Apple Fitness+ führt neue Wege ein, um Menschen auf dem Weg zu ihren Zielen zu motivieren
Apple Fitness+, die App, die Nutzern personalisierte Trainingsroutinen und Ernährungspläne bietet, führt am 10. Januar mehrere neue Funktionen ein, um Menschen zu ihren Fitnesszielen zu motivieren. Zu diesen neuen Funktionen gehören Collections, Time to Run und mehr.
Apple hat angekündigt, am 10. Januar neue Funktionen zu seiner Fitness-App hinzuzufügen. Die erste davon ist ein Sammlungssystem namens „Collections", das Workouts und Meditationen aus der gesamten Bibliothek in verschiedene zielorientierte Serien für Nutzer gruppiert, die Unterstützung beim Erreichen eines bestimmten Ziels oder einer allgemeinen Gesundheitsverbesserung wünschen, indem sie einfach zu handhabende, aber herausfordernde Aufgaben beginnen! Time To Run beinhaltet auch ein Audio-Lauferlebnis, das speziell auf Läufer zugeschnitten ist, die ihre Konsistenz durch beliebte Stadtstandorte verbessern möchten, zusammen mit Reiserouten, die genau auf Ihre Reiseziele abgestimmt sind.
Apple macht es Ihnen leichter, in Form zu kommen! Der allererste Fitness- und Wellness-Service, der vollständig um die Apple Watch herum aufgebaut ist und „Fitness+“ heißt, wird am 10. Januar zwei neue Funktionen einführen. Zunächst gibt es „Collections“, eine kuratierte Serie von Workouts aus unserer Bibliothek, die nach Zielen geordnet sind, denen Benutzer leicht folgen können; zweitens bieten wir „Time To Run“ an – ein Audio-Lauferlebnis, das speziell darauf ausgelegt ist, Menschen dabei zu helfen, konstantere Läufer zu werden, mit beliebten Routen durch einige unglaubliche Städte wie New York City oder Chicago, wo Läufer schon immer gerne zu Besuch waren, aber bisher nicht nah genug wohnten, weil sie diese großartigen Orte in der Nähe nicht kannten.
Am nächsten Tag wird Fitness+ die dritte Staffel von Time to Walk mit Gästen wie Rebel Wilson und Bernice A. King! Es gibt auch neue Artist Spotlight Workouts mit Musik von Ed Sheeran (!!), Pharrell Williams – Sie wissen, wie sehr wir seine Lieder "Happy" oder "Fronts" lieben? Nun sind sie auch Teil unserer Workout-Playlist ;) Und schließlich gibt es eine erstaunliche Gesangsserie, die Sie wie einen absoluten Profi aussehen lassen wird: Der Gesangscoach mit Anteilen erfolgreicher Künstler.
Collections
- 30-Tage-Core-Challenge
- Verbessern Sie Ihre Haltung mit Pilates
- Perfektionieren Sie Ihre Yoga-Balance-Posen
- Laufen Sie Ihren ersten 5 km
- Stärken und dehnen Sie Rücken und Hüften
- Entspannen Sie sich für eine bessere Schlafenszeit
Time to Run
Time to Run auf Fitness+ ist ein neues Audio-Lauferlebnis, das für Menschen entwickelt wurde, die die bestmögliche Form und Funktion wünschen. Die App konzentriert sich in jeder Episode auf eine ihrer bemerkenswertesten Routen, was den Nutzern eine einfache Möglichkeit bietet, verschiedene Gebiete kennenzulernen und sich auf ihr nächstes großes Abenteuer im Freien vorzubereiten oder sich darauf zu freuen!
Die neueste Ergänzung zu den Fitness+-Trainern ist ein Laufsportexperte, der Menschen mit seiner abenteuerlichen und inklusiven Denkweise inspiriert hat. Sein lebhaftes Coaching lässt selbst den schwierigsten Lauf spielerisch erscheinen, während er sich auf neue Abenteuer auf der ganzen Welt begibt!
Time to Run ist eine neue Lauf-App, die den Geist jeder Stadt, in der Sie sich befinden, einfängt, mit Playlists für jeden Lauf, die speziell auf Intensität, Ort und Coaching zugeschnitten sind. Zum Beispiel gibt es zestfulle lateinamerikanische Musik, inspiriert von den lebhaften Sehenswürdigkeiten von Miami Beach, oder beruhigenden Jazz, wenn Sie am London Bridge Marathon Expo teilnehmen. Benutzer können diese Auswahl auch speichern, damit sie nichts verpassen! Während Ihrer Trainingseinheit in dieser Woche erhalten Sie Fotos, die natürlich aufgenommen wurden.
Time to Run ist ein Podcast, der Läufer aller Leistungsstufen, sowohl männliche als auch weibliche, herausfordert. Die Episoden werden an drei verschiedenen Orten starten: London, gecoacht von Cory Wharton-Malcolm; Brooklyn, gecoacht von Emily Fayette; Miami Beach, Sam Sanchez. Jede Woche montags wird eine neue Episode veröffentlicht, die es denen ermöglicht, die daran interessiert sind, ihre Reise durch dieses Programm zu beginnen oder fortzusetzen, zu lernen, wie es gemacht wird, während sie von Anfang bis Ende motiviert werden!
Time to Run ist die neueste Ergänzung einer langen Reihe von Audioerlebnissen, die einfach auf Ihrer Apple Watch abgerufen werden können. Die Workouts umfassen Meditation, Time Walk und sogar Läufe im Freien! Alles, was Sie brauchen, sind Bluetooth-Kopfhörer oder ein AirPods-Set zum Hören in Innenräumen, während Sie zu Hause auf dem Laufband trainieren – egal wo es stattfindet; es gibt auch Optionen für draußen, indem Sie „Time Run“ wählen, anstatt direkt aus der Auswahl.
Time to Walk
Time to Walk ist eine neue Apple Watch App, die Nutzer dazu anregen wird, aktiver zu werden, indem sie sie dazu ermutigt, mit Ihnen spazieren zu gehen. Die Funktion hat prominente Gäste wie Dolly Parton und Anthony Joshua vorgestellt, die Geschichten aus ihrem Leben sowie Fotos oder Musik für diejenigen teilen, die beim Spazierengehen durch die Stadt zuhören möchten! Zuletzt hat Seine Königliche Hoheit Prinz William die Episode dieser Staffel gemeinsam beendet, also schalten Sie jetzt Fitness Plus ein, wenn Sie neugierig sind, wie ein gesunder Lebensstil unsere Welt Schritt für Schritt besser machen kann.
Die Show kehrt in dieser Saison mit neuen Gästen zurück, und einer davon ist Rebel Wilson. In ihrer Episode erzählt sie, wie eine Schauspielstunde zu einer großartigen Lebenslektion wurde, als es etwas war, das man in seinen 20ern oder 30ern nicht erwartet hätte – aber manchmal sind das genau die Erfahrungen, die später im Leben am wichtigsten werden!
Einige der weiteren Time to Walk-Gäste in Staffel 3 sind:
- Bernice A. King, Verfechterin, Predigerin und CEO des Martin Luther King Jr. Center for Nonviolent Social Change.
- Hasan Minhaj, der Komiker, Autor und Produzent, bekannt für seine Arbeit an „The Daily Show“ und seine preisgekrönte Serie „Patriot Act with Hasan Minhaj.“
- Chris Meloni, der Schauspieler, bekannt für seine Fernsehrolle in „Law & Order: Special Victims Unit.“
- Ayọ Tometi, die Menschenrechtsaktivistin, Strategin und Autorin, bekannt für ihre Rolle als Mitbegründerin von Black Lives Matter.
- Chelsea Handler, bekannt für ihre Stand-up-Comedy, ehemalige Moderatorin der „The Chelsea Handler Show“ und Autorin von sechs Bestseller-Büchern.
- Sugar Ray Leonard, ehemaliger Profiboxer, Olympia-Goldmedaillengewinner und Hall of Famer.
Artist Spotlight
Fitness+ erweitert seine beliebte Artist Spotlight-Reihe um neue Workouts mit der Musik von Ed Sheeran, Pharrell Williams und Shakira. Die Serie widmet jedem Künstler eine ganze Workout-Playlist, so dass Sie ein Gleichgewicht in Ihrem Leben zwischen Workouts finden können, die von verschiedenen Typen wie Radfahren oder Tanzen erstellt wurden, während Sie immer noch lustige Songs von Künstlern haben, die stimmungsaufhellende Melodien lieben, wie zum Beispiel Everything Rock!
Apple Music-Abonnenten können eine neue Fitness+ Spotlight-Serie genießen, die Musik von Künstlern und Bands wie Drake enthält. Diese Playlist wird speziell für jeden einzelnen Künstler in der Show mit motivierenden Tracks erstellt, die Sie durch Ihre Trainingseinheiten oder Tage an die Spitze bringen werden!
Über Apple Fitness
Apple Fitness+ ist Ihre zentrale Anlaufstelle für alles rund um Fitness. Sie können sich jetzt von Workouts und Meditationen im Studio-Stil motivieren lassen, die von einem vielfältigen Team von Trainern geleitet werden, Zugang zu über 4K Ultra High Definition Inhalten mit unbegrenztem Streaming erhalten, wo Sie die größte Bibliothek auf jeder Plattform finden – einschließlich der Apple Watch! Mit Fitness+ können Benutzer kuratierte Inhalte aus der Bibliothek finden, um ihre Ziele zu erreichen. Ein Abschnitt von Trainingsprogrammen wurde mit maßgeschneiderten Routinen für verschiedene Jahreszeiten oder besondere Anlässe erstellt; dazu gehört eine Artist Spotlight-Serie, die ganze Playlists von weltbekannten Musikern enthält, wie Sie sie noch nie gehört haben!
Fitness+ ist das ultimative Fitness-Erlebnis. Es vereint all Ihre Lieblings-Workouts mühelos in einer leistungsstarken App, die jederzeit und überall genutzt werden kann, mit einer Apple Watch-Integration für Echtzeit-Metriken darüber, wie Sie sich während jeder Trainingseinheit schlagen, sowie Musik von den Top-Künstlern von heute, sodass es keine Ausreden gibt, sich nicht zu bewegen! Fitness+-Benutzer können sich mit inspirierenden Audioerlebnissen bewegen, darunter Time to Walk, mit einigen der interessantesten und einflussreichsten Persönlichkeiten der Welt. Die App enthält auch eine Vielzahl von Lauf-Workouts, die zur Verbesserung Ihrer Leistung entwickelt wurden!
Apple Fitness+ ist für Kunden in Australien, Österreich, Brasilien, Kanada, Kolumbien, Frankreich, Deutschland, Indonesien, Irland, Italien, Malaysia, Mexiko, Neuseeland, Portugal, Russland, Saudi-Arabien, Spanien, der Schweiz, den VAE, dem Vereinigten Königreich und den USA auf iPhone, iPad, Apple Watch und Apple TV verfügbar. Es ist auf Englisch mit Untertiteln in brasilianischem Portugiesisch, Englisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Russisch und Spanisch erhältlich. Weitere Informationen finden Sie unter apple.com/apple-fitness-plus.
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